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いんげんと鮭フレークのマヨ味噌
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いんげんと鮭フレークのマヨ味噌-レシピのメイン写真

いんげんと鮭フレークのマヨ味噌

ugetu♡
ugetu♡ @cook_40091297

鮭フレークがビミョ~~に残っていたら…
このレシピの生い立ち
瓶詰めの鮭フレーク、いつもビミョ~~に残っていてダメにしてしまうので…(・_・;

鮭フレークがビミョ~~に残っていたら…
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瓶詰めの鮭フレーク、いつもビミョ~~に残っていてダメにしてしまうので…(・_・;

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いんげんと鮭フレークのマヨ味噌

ugetu♡
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鮭フレークがビミョ~~に残っていたら…
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瓶詰めの鮭フレーク、いつもビミョ~~に残っていてダメにしてしまうので…(・_・;

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瓶詰めの鮭フレーク、いつもビミョ~~に残っていてダメにしてしまうので…(・_・;

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材料

  • いんげん(冷凍) 1/3袋
  • 鮭フレーク 大さじ2くらい?
  • 白ゴマ お好み量
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • 味噌 小さじ1/2
  • からし(チューブ) 2~3センチ
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作り方

  1. 1

    いんげんは茹でておく。
    うちはシリコンスチーマーでチン♪しました。

  2. 2

    すり鉢に炒ったゴマを入れ軽くスリスリしたらマヨネーズ、お味噌、からしを入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    2に茹でて適当な長さに切ったいんげんと鮭フレークを入れてよく混ぜたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

お味噌は ほんの少ーし、隠し味程度じゃないと ちょっとクドくなります。
鮭フレークの塩加減が薄い様ならお塩で調整して下さい。

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ugetu♡
ugetu♡ @cook_40091297
2013/03/09 17:27に公開

このレシピのキーワード

鮭 いんげん 味噌

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