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しょうが焼き用のお肉でイタリアン
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しょうが焼き用のお肉でイタリアン-レシピのメイン写真

しょうが焼き用のお肉でイタリアン

Ponta0626
Ponta0626 @cook_40106395

冷蔵庫の野菜を使って色鮮やかに♪

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お友達からハーブミックスを頂いたので色々試してみています。

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材料

三人分
  • 豚肉(しょうが焼き用) 300g
  • A.ハーブミックス(お好みでミックスして) 大匙2
  • A.粗挽き塩コショウ 大匙1
  • A.オリーブオイル 大匙3
  • エリンギ 大1本
  • しめじ 半パック
  • ブロッコリー 1/4株
  • トマト 中1個
  • バルサミコ酢 大匙2
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作り方

  1. 1

    豚肉にA.の材料を入れて馴染ませて置く。

  2. 2

    エリンギは5ミリ角ぐらいに縦に切り、しめじは株部分を切り落としてバラバラにして電子レンジで軽く熱を通しておきます。

  3. 3

    ブロッコリーはしめじと同じ位に株分けして電子レンジで軽く熱を通し、トマトは1㎝角に切って置きます。

  4. 4

    豚肉を、温めたフライパンで両面しっかり焦げ目が付く位に焼いて取り出しお皿に並べます。

  5. 5

    お肉を焼いたフライパンで、エリンギ、しめじ、ブロッコリーを軽く炒め豚肉の上に乗せます。

  6. 6

    フライパンにトマトを入れてを炒め、軽く火が通ったらバルサミコ酢を加え、一煮立ちさせて酸味を取り豚肉の上に回しかけます。

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Ponta0626
Ponta0626 @cook_40106395
2008/11/15 13:10に公開
美味しいもの食べたーい♪なので…色々な素材に挑戦しています。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 豚肉 シメジ トマト エリンギ ブロッコリー ハーブ

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