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簡単!基本のしらたきサラダ
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簡単!基本のしらたきサラダ-レシピのメイン写真

簡単!基本のしらたきサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

春雨サラダ風!春雨より低カロリーに♪
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材料

2人分
  • しらたき 100g
  • ミックスベジタブル 少々
  • 調味料
  • マヨネーズ(キューピーハーフ) 小さじ2
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1/4
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    白滝を水で洗いミックスベジタブルと一緒にレンジ600w2分チン
    水で冷やして絞って調味料を混ぜて完成

コツ・ポイント

お好みでツナを混ぜても美味しいです
白滝は切らなくてOK

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/09/23 03:35に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

サラダ 白滝 ミックスベジタブル

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