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さっぱり 茹で鶏♪
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さっぱり 茹で鶏♪-レシピのメイン写真

さっぱり 茹で鶏♪

eikoryu
eikoryu @cook_40061936

パサパサになりやすい鶏胸肉を時間がしっとり美味しくしてくれますよ♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉はじっくり火を通すと美味しいと聞いたので。

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鶏胸肉はじっくり火を通すと美味しいと聞いたので。

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さっぱり 茹で鶏♪

eikoryu
eikoryu @cook_40061936

パサパサになりやすい鶏胸肉を時間がしっとり美味しくしてくれますよ♪
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鶏胸肉はじっくり火を通すと美味しいと聞いたので。

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材料

1〜2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 生姜 1かけ
  • ごま油 大さじ1
  • 日本酒(料理酒) 2カップ
  • 水 2カップ
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮の部分を剥がしておく。
    生姜は薄くスライスする。

  2. 2

    鍋にごま油をしき、鶏皮、生姜を入れ、焦げないように気を付けながらカリカリにする。

  3. 3

    2に日本酒を加える。

  4. 4

    鍋が沸騰したら水を入れる。

  5. 5

    さらに鍋が沸騰したら、火を止め、鶏胸肉を入れ、蓋をして1時間ほどおいておく。

  6. 6

    鶏胸肉を鍋から取り出し、5mm程にスライスして出来上がり!

コツ・ポイント

お好みのタレでお召し上がり下さい。
オススメは、たっぷりの小葱とポン酢です。

茹で汁はスープに使ったりご飯を炊く時に使えますよ。

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eikoryu
eikoryu @cook_40061936
2013/03/23 11:45に公開
よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

茹で鶏 日本酒 酒 しょうが 鶏胸肉

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