プレ農家めし◆小松菜イカのバター醤油炒め

Name: プレ農家めし◆小松菜イカのバター醤油炒め
Yield: イカ一杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イカの胴 一杯分; 小松菜 4株; 酒 大さじ1; 塩 少々; バター 大さじ1／2; 醤油 大さじ1／2

イカと小松菜をバター醤油で炒めました。居酒屋のメニューのような一品です【2015.6.3話題入りしました！】
このレシピの生い立ち
イカを一杯買ったので

材料

イカ一杯分

イカを先に火を通してから小松菜を入れて手早く仕上げると、小松菜がべしゃべしゃしません

2013/02/24 12:52に公開

はじめまして。オクサマ＠もうり農園です。2011年６月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります！野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/

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