♪簡単・塩麹鮭で真空低温調理

クックサンタ
クックサンタ @cook_40049880

お湯を沸かした時点で調理は完成♪♪♪後は寝て待つ料理です♪♪♪
このレシピの生い立ち
焦がしたり、煮て塩辛くなったりしない!一番いいのは柔らかく優しい感触に出来ることです♪♪♪

♪簡単・塩麹鮭で真空低温調理

お湯を沸かした時点で調理は完成♪♪♪後は寝て待つ料理です♪♪♪
このレシピの生い立ち
焦がしたり、煮て塩辛くなったりしない!一番いいのは柔らかく優しい感触に出来ることです♪♪♪

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材料

2人分
  1. 生鮭の切り身 2切れ
  2. 塩麹 大匙1
  3. 青物 適宜

作り方

  1. 1

    鮭を食べやすい大きさ(弁当のおかずに)に切って、300gに大匙1の割合で塩麹を入れる。

  2. 2

    ビニール袋の空気を抜きながらしっかり先端の方を縛る(中の空気が膨張しますのでゆとりを持たせてください。)

  3. 3

    フライパンで水の状態から袋をいれ点火します、中火で沸騰したら弱火で2分煮て、火を止めて冷たくなるまで放置します。

  4. 4

    ビニール袋から出して完成~寝て待つ調理です♪♪♪

コツ・ポイント

味は塩麹任せ!火の加減はお湯を沸かすだけ♪

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朝夕食に加えてお昼のお弁当を作っている料理好き男子♪   ★ブログ公開中 http://bentoutime.blogspot.com/★塩レモン・冷麦パスタ♪♪♪ が「冷や麦」の人気検索でトップ10入りしました。2014/10/05★MYキッチンが 200,000 回閲覧されました。 2014/03/13★20120701検索トップ10に『自家製♪鳥ハム』が入りました!感動です♪♪♪
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