◆あと一品！レンチン塩昆布ピーマン◆
コイチリ @koichiri
あと一品何か欲しい！お弁当の隙間をうめたい！ってときには簡単で便利です(^_-)’11.1.29話題入りしました＾＾
このレシピの生い立ち
おかずに緑が足りないぞ！っていうときの我が家の定番です。
ピーマン嫌いの娘は食べてくれないけど(;^_^A
◆あと一品！レンチン塩昆布ピーマン◆
あと一品何か欲しい！お弁当の隙間をうめたい！ってときには簡単で便利です(^_-)’11.1.29話題入りしました＾＾
このレシピの生い立ち
おかずに緑が足りないぞ！っていうときの我が家の定番です。
ピーマン嫌いの娘は食べてくれないけど(;^_^A
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンを洗って、ヘタと種を取り除き、縦の細切りにする。
- 2
レンジ対応容器に１のピーマンを入れて、その上に塩昆布をふりかけて、ふわっとラップをしてレンジで１分チンする。
- 3
レンジから取り出して、ラップをはずして軽く混ぜ合わせればできあがり。
- 4
’11.1.29に話題入りさせてもらいました♪
作ってくださったみなさん！ありがとう～～(⌒▽⌒) -
コツ・ポイント
レンジは５００Ｗを使用しました。シャッキリしたピーマンがお好みなら、もうちょっと短く、しんなりしたピーマンがお好みなら、もっと長く、レンジの時間を調整してくださいね♪
ラップを外すときは、熱い蒸気がでてくるので、やけどに注意です(≧▽≦)
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