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アボガドのクリームパスタ(話題レシピ)
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アボガドのクリームパスタ(話題レシピ)-レシピのメイン写真

アボガドのクリームパスタ(話題レシピ)

眞愛93
眞愛93 @cook_40094590

アボガドを使った混ぜるだけの手作りのクリームソースで、簡単美味しいクリームパスタです◎栄養満点!妊娠・授乳中にオススメ
このレシピの生い立ち
妊娠中に栄養満点だというアボガドを食べるようになってハマり、レパートリーを増やしたくて大好きなパスタにしてみました。

アボガドを使った混ぜるだけの手作りのクリームソースで、簡単美味しいクリームパスタです◎栄養満点!妊娠・授乳中にオススメ
このレシピの生い立ち
妊娠中に栄養満点だというアボガドを食べるようになってハマり、レパートリーを増やしたくて大好きなパスタにしてみました。

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アボガドのクリームパスタ(話題レシピ)

眞愛93
眞愛93 @cook_40094590

アボガドを使った混ぜるだけの手作りのクリームソースで、簡単美味しいクリームパスタです◎栄養満点!妊娠・授乳中にオススメ
このレシピの生い立ち
妊娠中に栄養満点だというアボガドを食べるようになってハマり、レパートリーを増やしたくて大好きなパスタにしてみました。

アボガドを使った混ぜるだけの手作りのクリームソースで、簡単美味しいクリームパスタです◎栄養満点!妊娠・授乳中にオススメ
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材料

2〜3人分
  • ベーコン、ウインナー(好みの肉) お好み
  • 玉ねぎ(お好み) 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ▼ソース
  • アボガド 2個
  • 牛乳 200cc
  • コンソメ 1キューブ(小さじ3)
  • 塩 小さじ1/2 程度
  • にんにく お好み
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作り方

  1. 1

    アボガドは皮と種を除いて潰していきます。
    全部綺麗に潰すより、少し残る程度に潰すのがオススメです◎

  2. 2

    ソース の材料を全て混ぜます。
    にんにくはみじん切りorチューブで。ちなみに私はチューブ派です!

  3. 3

    パスタは表示通りに茹でて下さい。

  4. 4

    ベーコン・玉ねぎは好みに切ってください。
    フライパンにオリーブオイルをひいて温め、炒めます。

  5. 5

    4 にソースを入れ、少しとろみがつくまで煮ていきます。

  6. 6

    火を止めて、パスタを絡ませて盛りつけます。
    仕上げに黒胡椒を振りかければ完成です!

  7. 7

    ●豚挽肉で作りましたが、お肉はベーコンやウインナーがオススメです!(2016.12.25)

  8. 8

    ★2017/01/26 つくれぽ10件達成!話題のレシピ入り(*´◒`*)

コツ・ポイント

この分量だと、2人前のパスタがベストだと思います!
我が家はたくさん食べたいので3人前のパスタにからませてますが、ソースを煮る時に牛乳を+100cc位してカサ増ししてます!臨機応変に対応してくださいませ◎

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眞愛93
眞愛93 @cook_40094590
2016/09/22 11:42に公開
パパと息子(5歳)と娘(4歳)、そして末っ子の娘(0歳)産まれました。93生まれのママです。簡単・早い・美味いをモットーに、備忘録としてUPしてます。放置してましたが、たくさんのつくレポが投稿されてあり、とっても嬉しいです!感謝いたします。
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このレシピのキーワード

パスタ アボカド ベーコン お肉 ソーセージ にんにく 牛乳 玉ねぎ

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