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HMで☆超はやっ!レンジで蒸しパン♪
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HMで☆超はやっ!レンジで蒸しパン♪-レシピのメイン写真

HMで☆超はやっ!レンジで蒸しパン♪

かーちゃん☆
かーちゃん☆ @cook_40082938

こどものおなかは待ってくれない!簡単、スピーディにいきましょう!!
このレシピの生い立ち
こどもが幼稚園から帰ってきて毎日「おやつは〜?」と・・・。
買ったお菓子じゃ家計がもたないし、健康にもよくない。。。うちにあるものでちゃっちゃとスピーディに作りたくて考えました。

こどものおなかは待ってくれない!簡単、スピーディにいきましょう!!
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こどもが幼稚園から帰ってきて毎日「おやつは〜?」と・・・。
買ったお菓子じゃ家計がもたないし、健康にもよくない。。。うちにあるものでちゃっちゃとスピーディに作りたくて考えました。

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HMで☆超はやっ!レンジで蒸しパン♪

かーちゃん☆
かーちゃん☆ @cook_40082938

こどものおなかは待ってくれない!簡単、スピーディにいきましょう!!
このレシピの生い立ち
こどもが幼稚園から帰ってきて毎日「おやつは〜?」と・・・。
買ったお菓子じゃ家計がもたないし、健康にもよくない。。。うちにあるものでちゃっちゃとスピーディに作りたくて考えました。

こどものおなかは待ってくれない!簡単、スピーディにいきましょう!!
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こどもが幼稚園から帰ってきて毎日「おやつは〜?」と・・・。
買ったお菓子じゃ家計がもたないし、健康にもよくない。。。うちにあるものでちゃっちゃとスピーディに作りたくて考えました。

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材料

シリコンカップ9個分
  • ホットケーキミックス 100グラム
  • 牛乳 80cc
  • 純ココア 5グラム
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 板チョコ 3かけ〜好きなだけ
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作り方

  1. 1

    板チョコ以外をボウルにいれ、なめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    板チョコを適当な大きさに砕き、混ぜ入れる。

  3. 3

    シリコンカップの1/3ぐらいまでスプーンで入れる。

  4. 4

    レンジに並べ、ラップをふんわりかける。
    1000Wで1分くらい、600Wで1分40秒くらい、スイッチオン!

  5. 5

    様子をみながらレンジにかけてください。あまりかけすぎると固くなります。

  6. 6

    竹串などをさしてみて生地がついてこなければ完成!
    出来たてはチョコがとろ〜り♡

コツ・ポイント

レンジは各家庭によってちがうので、必ず様子を見ながらかけてくださいね!容器に入れすぎるとあふれてしまうので注意!結構ふくらみます。

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かーちゃん☆
かーちゃん☆ @cook_40082938
2010/06/09 06:45に公開

このレシピのキーワード

ココア はちみつ 牛乳 板チョコ ホットケーキミックス

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