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【美味しく食べよう】オールブラン
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【美味しく食べよう】オールブラン-レシピのメイン写真

【美味しく食べよう】オールブラン

ここもかtea
ここもかtea @cook_40067634

ゴリゴリ食感が癖になるかも?
素朴な味のオールブランだからこそ、
きな粉の甘さを引き立てます。
このレシピの生い立ち
普通のシリアルみたく牛乳をかけて食べたら、途中から水分を吸ってふにゃふにゃに…(´ρ`)<この食感が苦手
せっかく毎日種から増やしているヨーグルトを食べているので、どうせなら一緒にと。

ゴリゴリ食感が癖になるかも?
素朴な味のオールブランだからこそ、
きな粉の甘さを引き立てます。
このレシピの生い立ち
普通のシリアルみたく牛乳をかけて食べたら、途中から水分を吸ってふにゃふにゃに…(´ρ`)<この食感が苦手
せっかく毎日種から増やしているヨーグルトを食べているので、どうせなら一緒にと。

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【美味しく食べよう】オールブラン

ここもかtea
ここもかtea @cook_40067634

ゴリゴリ食感が癖になるかも?
素朴な味のオールブランだからこそ、
きな粉の甘さを引き立てます。
このレシピの生い立ち
普通のシリアルみたく牛乳をかけて食べたら、途中から水分を吸ってふにゃふにゃに…(´ρ`)<この食感が苦手
せっかく毎日種から増やしているヨーグルトを食べているので、どうせなら一緒にと。

ゴリゴリ食感が癖になるかも?
素朴な味のオールブランだからこそ、
きな粉の甘さを引き立てます。
このレシピの生い立ち
普通のシリアルみたく牛乳をかけて食べたら、途中から水分を吸ってふにゃふにゃに…(´ρ`)<この食感が苦手
せっかく毎日種から増やしているヨーグルトを食べているので、どうせなら一緒にと。

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材料

  • オールブラン 普段召し上がっている分量で結構です
  • ヨーグルト(プレーン) 150g
  • きな粉 スプーン1杯
  • すりごま(黒) スプーン1杯
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトにすりごまを入れます。
    (いつも計っていませんが、計ってみたら2gでした)

    • 【美味しく食べよう】オールブラン作り方1写真
  2. 2

    上からきな粉を全体に振り入れます。
    (5gでした)

    • 【美味しく食べよう】オールブラン作り方2写真
  3. 3

    最後にオールブランを乗せてできあがり
    (私は39g×5日と残り全部で、6日で一袋食べきります)

    • 【美味しく食べよう】オールブラン作り方3写真
  4. 4

    meatdumpli様!掲載が遅くなりかつコメント無し記載してしまい申し訳ありません。香ばしくて、美味しいですよね♪

コツ・ポイント

混ぜないで食べること!
薄まってしまうので…
甘いのがお好きな方はきな粉の上に蜂蜜をかけたり、ヨーグルトを加糖にするなどしてどうぞ。

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ここもかtea
ここもかtea @cook_40067634
2013/02/27 00:30に公開
カカオ分を糧に生きてます。つくレポくださった方々、また閲覧してくださった皆様、ありがとうございます!仕事多忙のためあまり来れませんがよろしくお願いします( ´v`)
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このレシピのキーワード

きな粉 ヨーグルト

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