ダイエットに☆冷やし中華風キュウリ

ダイエットに☆冷やし中華風キュウリ

P・okan @cook_40046164

キュウリがたくさんあったらぜひ作って欲しいメニューです。
このレシピの生い立ち
たくさんキュウリをもらって大量消費のために考えたメニューです。
冷やし中華のかわりにお昼にいいかも！

キュウリがたくさんあったらぜひ作って欲しいメニューです。
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たくさんキュウリをもらって大量消費のために考えたメニューです。
冷やし中華のかわりにお昼にいいかも！

ダイエットに☆冷やし中華風キュウリ

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キュウリがたくさんあったらぜひ作って欲しいメニューです。
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たくさんキュウリをもらって大量消費のために考えたメニューです。
冷やし中華のかわりにお昼にいいかも！

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材料

４人分

キュウリ２～３本
ハム１パック
卵２個
塩適宜
冷やし中華のタレ適宜

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作り方

1

キュウリはスライサーで薄く千切りにして塩もみする。
2

卵を錦糸卵にしてハムも千切り。
3

１と２を和えて冷やし中華のタレで和えたら出来上がり♪

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P・okan @cook_40046164

2010/06/14 06:18に公開

食べること作ること大好き！毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/