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長芋のいこみ
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長芋のいこみ-レシピのメイン写真

長芋のいこみ

チョーコー醤油です
チョーコー醤油です @cook_40048673

長芋のサクサク食感がクセになる!
このレシピの生い立ち
NBC(長崎放送)テレビの情報番組「あっ!ぷる」の料理コーナー「チョーコー食卓だんらんクッキング」で紹介されたレシピです。

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チョーコー醤油です
チョーコー醤油です @cook_40048673

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材料

2人分
  • 長芋(皮をむいて4等分の輪切り) 8~10cm
  • 鶏ひき肉 80g
  • かにかまぼこ(一口大に切る) 2本
  • 小ねぎ(小口切り) 3本
  • 赤パプリカ(5mm角に切る) 適量
  • 大葉(千切りして、水にさらす) 3枚
  • みょうが(千切りして、水にさらす) 1本
  • 調味料
  • かつおつゆ 大さじ1+100ml
  • 酢水 適量
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    長芋は、スプーンで底を破らないように丸くくりぬき、酢水につける。

  2. 2

    くりぬいた方はビニール袋に入れて細かくなるまでたたいておく。

  3. 3

    ボウルに砕いた山芋、鶏ひき肉、かにかまぼこ、小ねぎ、かつおつゆ大さじ1、片栗粉大さじ1いれ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    混ぜたものを長芋のくりぬいた部分にいこむ(こんもり詰め込む)、残りの種は一口大に丸める。

  5. 5

    鍋に長芋を入れ、かつおつゆ100mlと水300~350ml入れて、ひと煮たちさせた後、一口大に丸めた種も入れる。

  6. 6

    長芋に竹串が通るくらい煮込み器に盛る。煮汁にパプリカを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、上からかける。

  7. 7

    大葉とみょうがを添えて出来上がり。

  8. 8

    今回は、チョーコー醤油の「かつおつゆ」を使用しました。

    • 長芋のいこみ作り方8写真
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チョーコー醤油です
チョーコー醤油です @cook_40048673
2011/11/16 04:57に公開

このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 みょうが とりひき肉 こねぎ 山芋 カニカマ

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