チョーコー醤油です

しいたけ • えのき • しめじ • たまねぎ • ほうれん草 • ミニトマト • スパゲティ • 豆乳 • 長崎麦米合わせみそ • 塩こしょう • オリーブ油

すき焼き用牛肉 • たまねぎ • トマト • にんにく • 卵 • ごはん • 卵 • パルメザンチーズ • 超特選二段仕込 丸大豆醤油 • 昆布だし • みりん • オリーブ油

ちゃんぽん麺 • 豚ばらうす切り肉 • むきエビ • イカ • にんじんたまねぎ • 長ねぎもやし • キャベツ • 板付きかまぼこ • にんにく • 小ねぎ • いりごま • 長崎ちゃんぽんスープ •

牛カルビ焼肉用 • レンコン • ピーマン • 赤ピーマン • 長ねぎ • グリーンリーフ • 金蝶ソース ウスター • 砂糖 • 塩黒こしょう • 酒 • 片栗粉 • ごま油 •

水 • 粉寒天 • 焼きあごだし • 人参 • レンコン • なす • インゲン • やまいも • きゅうり • プチトマト

水 • 焼きあごだし • 豚肉 • しめじ • しいたけ • 里いも • 玉ねぎ • 島原ソーメン • 三つ葉

厚揚げ • 白菜 • にんじん • たまねぎ • きくらげ • かまぼこ • 焼きあごだし • 水 • 片栗粉 • サラダ油 • 万能ネギ

米 • 水 • 焼きあごだし • ゆでだこ • しょうが

五島うどん • にんにく • ベーコン • たまねぎ • 赤ピーマン • なす • ズッキーニ • ローリエ • つゆ三昧 • 白ワイン • 塩こしょう • 生クリーム •

鶏もも肉 • しめじ • たまねぎ • 長ねぎ • 生姜 • ちゃんぽん麺 • 小ねぎ • いりごま • つゆ三昧 • ナンプラー • ごま油 • 塩こしょう •

豚肩ロース薄切り肉 • きゅうり • かつおつゆ • かつおつゆ • ねりからし • 水 • 塩

鶏ささ身 • じゃがいも • ピーマン • 赤パプリカ • レモン • えびつゆ • 片栗粉 • サラダ油

ゆでうどん • むきえび • しめじ • レタス • トマト • 大葉 • 錦糸玉子 • レモンの輪切り • えびつゆ • トムヤムペースト • ごま油 • 酢

鶏もも肉 • なす • たまねぎ • 赤唐辛子 • ピーマン • そうめん • 大葉 • えびつゆ • ラー油

ハモの湯引き • 茄子 • にんにく • トマト • ししとう • みょうが • 小ねぎ • 小麦粉 • えびつゆ • オリーブ油 • 米酢 • タバスコ •

そうめん • むきエビ • オクラ • しめじ • 大葉 • ゼラチン • ブロッコリー • ミニトマト • えびつゆ • ごま油

豚ロース肉 • たまねぎ • 長芋 • オクラ • ミニトマト • 温かいごはん • 生姜 • えびつゆ • サラダ油

生ラーメン • かにかまぼこ • えのき • たまねぎ • かいわれ大根 • おろし生姜 • すりごま • あごつゆ • 長崎ちゃんぽんスープ • 水

卵 • オクラ • わさび • あごつゆ • 片栗粉 • サラダ油

白練りごま • 黒練りごま • 片栗粉 • きな粉 • 黒蜜 • あごつゆ • 砂糖 • 塩