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我が家流カラアゲ
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我が家流カラアゲ-レシピのメイン写真

我が家流カラアゲ

miwmiw0210
miwmiw0210 @cook_40084796

出勤前に下ごしらえして、うちに帰って揚げるだけにしてあります

二度揚げすると、半ナマにはならないようです
このレシピの生い立ち
お安く、美味しく、を目標にしてます

出勤前に下ごしらえして、うちに帰って揚げるだけにしてあります

二度揚げすると、半ナマにはならないようです
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お安く、美味しく、を目標にしてます

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我が家流カラアゲ

miwmiw0210
miwmiw0210 @cook_40084796

出勤前に下ごしらえして、うちに帰って揚げるだけにしてあります

二度揚げすると、半ナマにはならないようです
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お安く、美味しく、を目標にしてます

出勤前に下ごしらえして、うちに帰って揚げるだけにしてあります

二度揚げすると、半ナマにはならないようです
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材料

4人分
  • 鶏ムネ肉 2枚(約500g)
  • にんにく 1かけ(叩いておく)
  • しょうが 1かけ(叩いておく)
  • 下味 しょうゆ 大さじ1
  •     お酒 大さじ1
  •     牛乳 大さじ1
  •     たまご 1個
  •     塩 小さじ1/3
  •     こしょう 少々
  • 片栗粉 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を一口大の大きさに切り、にんにく・しょうがを揉みこむ

  2. 2

    下味の6材料を混ぜ、1の上にかけて、更に揉む
    冷蔵庫に入れて、味をなじませておく
    (30分以上)

  3. 3

    にんにくとしょうがを取り出し、片栗粉を混ぜる
    もったりとクリーム状になるくらいが目安

  4. 4

    油を火にかけ、低めで少し色づくまで揚げて、一度取り出す
    火力を少し上げ、中温で二度揚げ。こんがり色づくまで揚げる

コツ・ポイント

味が淡白なムネ肉でも、充分美味しく出来上がります

片栗粉はお肉に衣がモッターリ絡むくらいの量を入れてください

私は出勤前に2まで済ませておきます

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miwmiw0210
miwmiw0210 @cook_40084796
2008/11/14 05:31に公開
毎日の食事をおいしくたのしくかんたんに作れたらいいなと思います
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 にんにく 牛乳 卵 酒 しょうが 鶏胸肉

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