お花見に連れてって★お野菜スコッチエッグ

お花の形で、お野菜がいろいろ入っているので、お弁当にもオススメ★
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたスコッチエッグがベースです。
(参考MYレシピID : 17790293 )
野菜が少なくなりがちなお弁当に入れるために、色々な野菜を加え、花型にしてみました。
お花見に連れてって★お野菜スコッチエッグ
お花の形で、お野菜がいろいろ入っているので、お弁当にもオススメ★
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたスコッチエッグがベースです。
(参考MYレシピID : 17790293 )
野菜が少なくなりがちなお弁当に入れるために、色々な野菜を加え、花型にしてみました。
作り方
- 1
鶉の卵を茹でてからをむいておく。
- 2
玉ねぎ、人参、椎茸をみじん切りにして、菜種油で炒めて冷ます。
- 3
ピーマンはみじん切り、レンコンはすりおろし、ボウルにひき肉と1と一緒に糸を引くくらいよーくこねる。
- 4
パン粉大さじ3を牛乳で浸して、2に加え、塩、こしょう、ナツメッグ、卵1/2こを加えてさらにこねる。
- 5
1の鶉卵に片栗粉をまぶす。
- 6
4を10等分にし、5をくるんで丸める。
- 7
6に小麦粉をまぶす。
その際に、縦横、それぞれ真ん中あたりを上下、左右から押して、花形にする。 - 8
溶き卵をくぐらせ、パン粉を、押さえるようにぎゅっとつける。
- 9
油を160度に熱し、火が通るまで揚げ、油を切ってから半分に切る。
- 10
ソースやケチャップなど、お好みのものをかけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
食べると、ちゃんと野菜の香りがします。ピーマン嫌いの場合、はずしたほうが無難です。ごまかしは聞かないと思います。
お好み野菜でアレンジされる場合、全体の水分量を考え、野菜の量はこれ以上増えないようにして下さい。
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