作り方
- 1
人参、ピーマンは千切りにする。
- 2
熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにｺﾞﾏ油を入れる。次に①を加えしんなりするまで炒める。ツナ缶を加え、次に卵を加え炒める。
- 3
めんつゆで味付けしたら火からおろし、盛り付けゴマをかけたら完成
コツ・ポイント
ピーマンは無くてもOKです(^^)
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人参、ピーマンは千切りにする。
熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにｺﾞﾏ油を入れる。次に①を加えしんなりするまで炒める。ツナ缶を加え、次に卵を加え炒める。
めんつゆで味付けしたら火からおろし、盛り付けゴマをかけたら完成
ピーマンは無くてもOKです(^^)
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