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新しい発見!❀バナナサラダ❀
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新しい発見!❀バナナサラダ❀-レシピのメイン写真

新しい発見!❀バナナサラダ❀

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

いつものサラダにバナナを入れます(*^_^*)

ちょっと食欲のない日の朝食 にもどうぞ✿

このレシピの生い立ち
デザートのバナナを食事中に食べました(笑)

いつものサラダにバナナを入れます(*^_^*)

ちょっと食欲のない日の朝食 にもどうぞ✿

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デザートのバナナを食事中に食べました(笑)

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

いつものサラダにバナナを入れます(*^_^*)

ちょっと食欲のない日の朝食 にもどうぞ✿

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デザートのバナナを食事中に食べました(笑)

いつものサラダにバナナを入れます(*^_^*)

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デザートのバナナを食事中に食べました(笑)

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材料

4人分
  • バナナ 1本
  • お好きなサラダ 4人分♥
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作り方

  1. 1

    バナナを冷蔵庫に入れて、冷やしておきます♪

  2. 2

    サラダを作る。
    今回は、普通の野菜のサラダで♪

  3. 3

    食べる直前にバナナを輪切りにし、サラダの上に乗せる❀

  4. 4

    お好みのドレッシングをかけて、完成!

    • 新しい発見!❀バナナサラダ❀作り方4写真
  5. 5

    時間をおいて食べるのなら、色止めにレモンと合えておくといいです♪

コツ・ポイント

バナナは冷蔵庫で直前まで冷やしておくと、変に生ぬるくないです♪

変色してしまうので、バナナは食べる直前に切って乗せて下さい✿

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446
2010/06/16 09:01に公開
農家の食卓に登場する野菜の味を活かした料理をご紹介♪北海道栗山町井澤農園4代目孝宏のヨメです。二児の母。自称「農家フェチ」♡料理研究家の肩書を持ちながら、フリーランスでもお仕事をしています。企業のレシピ開発、料理教室、ホームページの栄養コラム・記事監修、各種講演会、HBCあぐり王国北海道出演、2018年~北海道新聞の連載中。管理栄養士、栄養教諭第一種を取得。
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このレシピのキーワード

サラダ バナナ

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