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わさびで食べる☆鮭のお粥
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わさびで食べる☆鮭のお粥-レシピのメイン写真

わさびで食べる☆鮭のお粥

ブンチョスキー
ブンチョスキー @cook_40095155

鮭の旨味とだし汁、ネギの香りとわさびのツーンとした爽やかさがマリアージュです♪
大人のお粥!〆のはずが焼酎お代わりに?
このレシピの生い立ち
冷凍庫で眠っていたわずかな塩鮭のほぐし身を美味しく食べてあげたくて☆
焼酎にも合いますが、ジャパニーズウィスキーにも◎です。飲みながらでも食べちゃってください^^

鮭の旨味とだし汁、ネギの香りとわさびのツーンとした爽やかさがマリアージュです♪
大人のお粥!〆のはずが焼酎お代わりに?
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冷凍庫で眠っていたわずかな塩鮭のほぐし身を美味しく食べてあげたくて☆
焼酎にも合いますが、ジャパニーズウィスキーにも◎です。飲みながらでも食べちゃってください^^

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わさびで食べる☆鮭のお粥

ブンチョスキー
ブンチョスキー @cook_40095155

鮭の旨味とだし汁、ネギの香りとわさびのツーンとした爽やかさがマリアージュです♪
大人のお粥!〆のはずが焼酎お代わりに?
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冷凍庫で眠っていたわずかな塩鮭のほぐし身を美味しく食べてあげたくて☆
焼酎にも合いますが、ジャパニーズウィスキーにも◎です。飲みながらでも食べちゃってください^^

鮭の旨味とだし汁、ネギの香りとわさびのツーンとした爽やかさがマリアージュです♪
大人のお粥!〆のはずが焼酎お代わりに?
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焼酎にも合いますが、ジャパニーズウィスキーにも◎です。飲みながらでも食べちゃってください^^

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材料

たっぷり2人分
  • お米 1合
  • 押し麦(あれば) ひとつかみ
  • だし汁 1000~1200cc
  • 焼き塩鮭(フレークでも) 1切れ分
  • 乾燥わかめ 大さじ山盛り1杯
  • 小ねぎ(小口切り) 3~4本分
  • わさび(チューブ) 適宜
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作り方

  1. 1

    だし汁を作って冷ましておく。
    お米を軽く洗い、押し麦と合わせて鍋にだし汁と一緒にいれて吸水させる。(1時間くらい)

  2. 2

    鮭は小骨を外してほぐしておく。乾燥わかめはかるく湿らせる程度に戻しておく。

  3. 3

    吸水させておいたお米を炊き始める。
    吹きこぼれるので蓋を少しずらして中火で点火→グツグツしてきたら弱火で約20分

  4. 4

    ほぐした鮭とわかめを加えて、5分ほど続けて炊く。その後火を止めて小ネギを載せて5分蒸らす。

  5. 5

    大きく混ぜてできあがり!お茶碗によそってからわさびと一緒にどうぞ召し上がれ~~

コツ・ポイント

鮭の塩分でお好みで塩を加えて炊いてくださいね。
わかめは戻しすぎるとベロベロになっちゃいますヨ(私はダメです)

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ブンチョスキー
ブンチョスキー @cook_40095155
2015/05/03 10:31に公開
料理は作るのも食べるのもどっちも好き!なのですが、気づけば体のアチコチにガタが来始め…たやすく増える体重は簡単には落ちなくなりました。  美味しそうなレシピ、体を労るレシピ、たまに羽目を外してガッツリ呑み食いしたい時のレシピ…皆さまの素敵アイデアを参考にさせてもらっています!いつもありがとう!
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このレシピのキーワード

おかゆ 鮭 ワカメ こねぎ わさび 押し麦 米

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