ちょこっとゴマ味噌豆♪
まぶたん @cook_40038371
豆は体にいいですよ～ちょこっとあると嬉しい１品!
とっても美味しいです。お弁当にも!
このレシピの生い立ち
カフェでランチを食べた時にチョコっとお皿のすみに盛られてたお豆さん。コレがとっても美味しくて自分で作れないかなぁ～とアレンジして作ってみました。
ちょこっとゴマ味噌豆♪
豆は体にいいですよ～ちょこっとあると嬉しい１品!
とっても美味しいです。お弁当にも!
このレシピの生い立ち
カフェでランチを食べた時にチョコっとお皿のすみに盛られてたお豆さん。コレがとっても美味しくて自分で作れないかなぁ～とアレンジして作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
お鍋にオリーブオイルを入れて火にかける。ミックスビーンズを炒める。
- 2
☆を良く混ぜ合わせたものを加え絡めながら３分くらい炒める。すりごまを加え全体に絡めて出来上がり!
- 3
大豆で作るとこんな感じ!
-
- 4
さっふぃ れいのるずさんがさつま芋と枝豆もプラスで作ってくれました。さつま芋の甘味プラスで美味しそう!
ありがとう♡ -
- 5
miyukiちゃんが黒豆と南瓜で作ってくれました。
コレも試してみたくなるね!おいしそう!! -
- 6
ぽぁんさんがサツマイモ入りで作ってくれました。
甘味もプラスされてとっても美味しそう!!
ありがとーっ!! -
- 7
コツ・ポイント
赤えんどう、ヒヨコ豆、大豆などがおすすめです(*^∇^*) 大豆で作る時は大さじ１のケチャップを混ぜても美味しいですよ! (って書いておきながら..ある日たまたま入れたもんで忘れてた!!.)お酒をワインに変えると又少しお洒落なお味に♡
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