超簡単 ちくわとほうれん草の鰹節炒め♪ あっこぷぅ～♪ @cook_40126420 鰹節がいい香り～＾＾このレシピの生い立ち鰹節の香りがたまりません♪ もっと読む 鰹節がいい香り～＾＾このレシピの生い立ち鰹節の香りがたまりません♪ もっと読む 超簡単 ちくわとほうれん草の鰹節炒め♪ あっこぷぅ～♪ @cook_40126420 鰹節がいい香り～＾＾このレシピの生い立ち鰹節の香りがたまりません♪ もっと読む 鰹節がいい香り～＾＾このレシピの生い立ち鰹節の香りがたまりません♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分ぐらい ちくわ ２本 ほうれん草 ４本 鰹節 お好み 薄口しょうゆ 小さじ１ タカラ本みりん 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ちくわとほうれん草を食べやすい大きさに切ります♪ 2 熱したフライパンに油を敷き、切ったちくわとほうれん草を炒めます♪ 3 ほうれん草がしんなりしてきたら、薄口しょうゆをいれ、軽く炒めます♪ 4 最後に鰹節を入れて鰹節が全体的に絡まるようにさっと炒めたら完成です♪ コツ・ポイント 調味料がしょうゆだけなのでしょっぱくなりそうですが、鰹節君が、みごとにいい甘さを出してくれるので心配いりません♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18078648 コピーしました！ あっこぷぅ～♪ @cook_40126420 2008/12/03 01:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚して１年がすぎました＾＾最近まで気ままな専業主婦でしたが、最近大きな夢が出来て、仕事を始めました＾＾クックは最近放置気味ですが、よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ほうれん草 かつお節 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ クリームチーズで作る♪抹茶ティラミス 豚肩ロース肉とピーマンのにんにく味噌炒め 大豆ときゅうりのころころサラダ しらすチャーハン 簡単☆卵とハムのトーストサンド お肌ピカピカ☆かぶの千枚漬け♥ ♥ツナと玉子のそぼろ丼♥ 一番簡単★カルボナーラ 小籠包 もりもり食べるよ☆離乳食de焼きそば♪ カニカマ１本で♪サンタクロースおにぎり♪ かつおのタタキdeづけユッケ ポテトフライ フルーティー♥パリブレスト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18078648
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