☆の調味料を混ぜ合わせておく

ツナ缶の油は切っておく

鍋にごま油を引いてツナ・人参をよく炒める

だいたい炒まったら砂糖を入れる。少ししたら水分が出てくるのでその水分が少し飛ぶまで煮る。

水分が減ったら合わせておいた☆の調味料を入れて、煮汁がだいたい飛ぶまで焦げないように時々かき混ぜながら煮る。

汁気がなくなったらごま油を全体に回しかけ、すりごまを混ぜて完成！