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ほんだしだけ～レンチンかぼちゃ☆～
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ほんだしだけ～レンチンかぼちゃ☆～-レシピのメイン写真

ほんだしだけ～レンチンかぼちゃ☆～

きりりのチーズ
きりりのチーズ @cook_40038803
🇯🇵→🇹🇭→🇯🇵→🇻🇳→🇯🇵now

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このレシピの生い立ち
かぼちゃんの素材を活かして、簡単にかぼちゃの煮物を作りたかったので♪

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きりりのチーズ @cook_40038803
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材料

お弁当2～3日分
  • かぼちゃ 1/4カット
  • ほんだし 大さじ1/2
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほんだしのモニターに当選しました☆

    • ほんだしだけ～レンチンかぼちゃ☆～作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを一口大の大きさにカットして、レンジOKなプラスチックの容器に並べる。

    • ほんだしだけ～レンチンかぼちゃ☆～作り方2写真
  3. 3

    2の上にほんだしと水をちりばめて、レンジで1分

  4. 4

    レンジで1分チンをしたら、全体をかき混ぜる。
    この作業を3～4回繰り返せば完成！

コツ・ポイント

かぼちゃは、種がぎっしりつまった美味しそうなかぼちゃを選んで下さい。

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きりりのチーズ
きりりのチーズ @cook_40038803
2010/06/06 23:23に公開
🇯🇵→🇹🇭→🇯🇵→🇻🇳→🇯🇵now
２児の母　2018年　食育インストラクターの資格をとりました。
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かぼちゃ

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