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にんじんとツナの炒め物
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にんじんとツナの炒め物-レシピのメイン写真

にんじんとツナの炒め物

食すまキッチン
食すまキッチン @cook_114191834

にんじんとツナの炒め物

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材料

20人分
  • にんじん(千切り) 6と2/3本(1kg)
  • ツナ缶(オイル漬け) 7缶(490g)
  • サラダ油 適量
  • 塩 小さじ1
  • 粗びき黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油とツナ缶の油を入れて熱し、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。

  2. 2

    ツナ缶の身、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

●ツナ缶の油にも栄養素が溶けだしているので、捨てずに使用します。
●ツナの身を加えてからは、サッと炒めたほうが、風味が残って美味しくなります。

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食すまキッチン
食すまキッチン @cook_114191834
2026/09/20 09:23に公開

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にんじん ツナ 炒めもの

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