飛び魚のそぼろ mayo43iq @cook_40057364 ごはんのお供に最高です！このレシピの生い立ちおばあちゃんから受け継いだ我が家の味です もっと読む ごはんのお供に最高です！このレシピの生い立ちおばあちゃんから受け継いだ我が家の味です もっと読む 飛び魚のそぼろ mayo43iq @cook_40057364 ごはんのお供に最高です！このレシピの生い立ちおばあちゃんから受け継いだ我が家の味です もっと読む ごはんのお供に最高です！このレシピの生い立ちおばあちゃんから受け継いだ我が家の味です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 飛び魚 １尾 根三つ葉 １把 玉ねぎ 半分 みそ 大さじ１位 酒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 飛び魚を三枚におろし、まな板の上でたたいてミンチ状にする 2 玉ねぎをみじん切りにして、１．に混ぜ、みそ、酒を入れ更にたたく 3 ２．をフライパンで水分が無くなるまで、しっかりといためる（焦がさないように注意） 4 最後にみじん切りにした三つ葉を混ぜ、軽くいためて、できあがり！ コツ・ポイント とにかく、良くたたくべし！三枚におろすのが面倒な方はお刺身の残り物でも良いかも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18082292 コピーしました！ mayo43iq @cook_40057364 2008/11/26 02:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きです自分で作っておいしかったもののレシピを残しておきたくて始めました もっと読む このレシピのキーワード そぼろ 酒 味噌 玉ねぎ 飛び魚 根三つ葉 似たレシピ その他のレシピ おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 クリスマス☆苺の丘のケーキ ✿フライドにんじん✿ 簡単！型抜きクッキーで遊ぼう♪ 鮭のソテー✿きのこと玉ねぎソース 焼肉のたれ★味噌ダレ編★ 葡萄シートの折込ブレッド ☆パンの耳でカリカリメープル☆ 青ネギの消費に! ふわふわネギ焼き 照り焼きチキンバーベキュー味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18082292
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