変身！鮭フライ・トマチ

くすまり
くすまり @cook_40126810

子供が食べなかった鮭フライ、魚食べない子供が、簡単リメイクで大好物に！手間いらずにおさかな食べさせちゃいましょ♪
このレシピの生い立ち
鮭フライ、子供たちはあんまり好きじゃない。骨があるし魚だから。でも、子供が大好きな味付けにしたら大好評でした！！

変身！鮭フライ・トマチ

☆３匹の子ぶた☆'s cooksnap of when they made 変身！鮭フライ・トマチ.
りなもんち's cooksnap of when they made 変身！鮭フライ・トマチ.
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鮭フライ、子供たちはあんまり好きじゃない。骨があるし魚だから。でも、子供が大好きな味付けにしたら大好評でした！！
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材料

2人分
  1. 鮭フライ 2枚
  2. 玉ねぎ 半分
  3. チーズ 好きなだけ
  4. ケチャップ 好きな量

作り方

  1. 1

    鮭フライの小骨を切る要領で、少し細めにカットする

  2. 2

    スライスした玉ねぎを耐熱皿に乗せて、その上に鮭フライを乗せる。

  3. 3

    ケチャップで味付けしたら、チーズをたっぷり～乗せて

  4. 4

    オーブンで焼く。2２0度くらいで7分くらいかな。

コツ・ポイント

笑顔で食べてね～（●＾o＾●）
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サンケイリビング新聞社リビング多摩webにて毎週漫画連載中『夢叶いママの3人育児でGO！』/ぎゅって公式ライター/http://mrs.living.jp/tama/yumekanaimama_blogセブン＆アイ出版saitaPLUS第1期公認ママライターhttps://saita-puls.com/user/7gzFF2EJhttp://ameblo.jp/marika-33/
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