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ふわっふわ♡お豆腐とひき肉のハンバーグ
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ふわっふわ♡お豆腐とひき肉のハンバーグ-レシピのメイン写真

ふわっふわ♡お豆腐とひき肉のハンバーグ

やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731

お豆腐とひき肉を同量使った、ふわふわでヘルシーな美味しいハンバーグです。2人分でお肉100gだけどお腹も心も大満足です♫
このレシピの生い立ち
ふわふわな豆腐ハンバーグが食べたくて作りました。

お豆腐とひき肉を同量使った、ふわふわでヘルシーな美味しいハンバーグです。2人分でお肉100gだけどお腹も心も大満足です♫
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ふわふわな豆腐ハンバーグが食べたくて作りました。

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ふわっふわ♡お豆腐とひき肉のハンバーグ

やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731

お豆腐とひき肉を同量使った、ふわふわでヘルシーな美味しいハンバーグです。2人分でお肉100gだけどお腹も心も大満足です♫
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ふわふわな豆腐ハンバーグが食べたくて作りました。

お豆腐とひき肉を同量使った、ふわふわでヘルシーな美味しいハンバーグです。2人分でお肉100gだけどお腹も心も大満足です♫
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材料

2人分
  • *豚ひき肉 100g
  • *豆腐(木綿・絹どちらでも) 100g
  • *玉ねぎ 1/8個
  • *パン粉 大さじ2
  • *しょうがのしぼり汁 1かけ分
  • *塩・こしょう 各適量
  • 大根おろし 適量
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    大根おろしは水気を切っておきます。玉ねぎはみじん切りにします。豆腐は水切りしません。

  2. 2

    ボールに*の材料を入れて良く練り混ぜます。(普段のハンバーグよりもかなりゆるめです)

  3. 3

    2等分に分けて形を整えておきます。この時綺麗な形にならなくてもフライパンに乗せてからでも整えられますので心配なく。

  4. 4

    熱したフライパンに油をひいて、ハンバーグを並べます。弱めの中火で焼いて、きれいな焼き目がついたら裏返します。

  5. 5

    蓋をして中まで火を通します。

  6. 6

    お皿に盛り付け大根おろしをたっぷりのせて、ポン酢をかけます。

  7. 7

    寒い時期は大根おろしで、ハンバーグが冷めるので私は5の時に焼き上がる1~2分前にハンバーグの上に大根をのせておきます。

コツ・ポイント

今回は絹ごしで作りました。木綿のほうがどちらかというとまとめやすいです。
豚ひき肉の代わりに鶏のひき肉でも美味しいです。
寒い時期は7の工程がおすすめです。大根おろしがほんのり温まるので熱々が食べられますよ。

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やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731
2011/11/21 22:36に公開
お料理好きな夫と2人暮らしです。 クックパッドにはとても助けられています。転勤族=引っ越し・・・。夫婦ともに大阪。大阪、名古屋、神奈川、東京、埼玉、福島、神奈川で赴任先でも複数回引っ越ししているので10回を超えてからは数えるのをやめました😥今は2度目の神奈川です。以前に3箇所住んた事があるので、お家選びはぬかりなく。やっとのんびり暮らせています😊いろいろ主人が頑張ってくれて、もう転勤はしないと。これからは好きなお料理を楽しみたいと思います💕よろしくお願いします💐
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 大根おろし 豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐 しょうが

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