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ブロッコリーのタママヨかけ
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ブロッコリーのタママヨかけ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのタママヨかけ

めぇーたん
めぇーたん @cook_40072707

ブロッコリー、卵、マヨネーズ、3つの相性が抜群でとっても美味しいです♪
あと何か一品欲しいって時に是非いかがですか?
このレシピの生い立ち
母直伝のレシピです。我が家の夕飯に多く登場♪

ブロッコリー、卵、マヨネーズ、3つの相性が抜群でとっても美味しいです♪
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ブロッコリー、卵、マヨネーズ、3つの相性が抜群でとっても美味しいです♪
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材料

中皿1皿分程度
  • ブロッコリー 1株
  • 卵 2~3個
  • マヨネーズ 適量
  • 塩 ひとつまみ
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    最初にお鍋に水を入れて火にかけておきます。

  2. 2

    ブロッコリーを食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    切ったブロッコリーをお鍋に入れ塩をひとつまみ入れ茹でます。(軟らかく煮すぎないように注意してください)

  4. 4

    茹でたブロッコリーをよく水きりし、お皿に盛ります。

  5. 5

    卵をボールに割り入れよく溶きます。それを4のお皿に流しいれます。

  6. 6

    そこに塩コショウを少々ふります。(かけすぎるに注意です)

  7. 7

    そしてこんな感じにマヨネーズをかけてラップをした状態でレンジで6分加熱してください。そしたら出来上がり♪♪

    • ブロッコリーのタママヨかけ作り方7写真

コツ・ポイント

マヨネーズをかけた後、とろけるチーズをのせてレンジでチン♪しても美味しいですよー❤

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めぇーたん
めぇーたん @cook_40072707
2008/11/30 04:20に公開
はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。お料理しているときが今一番楽しいです♪いろいろ試して作るのが好きでたまりません。誰でも作れる『はじめてでも簡単』なレシピを載せていければと思います!
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 卵

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