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鶏胸肉のマヨ柚子胡椒和え
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鶏胸肉のマヨ柚子胡椒和え-レシピのメイン写真

鶏胸肉のマヨ柚子胡椒和え

ヒナまま奮闘中
ヒナまま奮闘中 @cook_40127553

胸肉が硬くなくピリ辛で食欲が進みます(*´ ˘ `*)

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冷蔵庫にこの材料があったので作ってみました!

胸肉が硬くなくピリ辛で食欲が進みます(*´ ˘ `*)

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ヒナまま奮闘中
ヒナまま奮闘中 @cook_40127553

胸肉が硬くなくピリ辛で食欲が進みます(*´ ˘ `*)

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材料

1人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • A
  • 料理酒 適当
  • 鶏ガラスープの素 適当
  • B
  • マヨネーズ 適当
  • 柚子胡椒 お好み
  • 生姜のチューブ 少量
  • オリゴ糖(無ければ砂糖) 小さじ1位
  • 衣付け用片栗粉 適当
  • 油 大さじ2〜4
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を厚さ2センチ位の削ぎ切りします。

  2. 2

    ジップロックに切った胸肉を入れてAを入れて
    汁気が無くなるまで良く揉みます。
    ここで良く揉むと胸肉が硬くなりません!

  3. 3

    揉んだ胸肉に片栗粉を付けて油を引いて熱した
    フライパンで焦げ目が付くまで揚げ焼きします。

  4. 4

    揚げ焼きしてる間にBのソースを作ります!
    ソースの味はお好みで調整して下さい。

  5. 5

    揚げ焼きした胸肉をBと絡めたら出来上がりです!

コツ・ポイント

ソースは自分好みで!!!
辛めにしたいのであれば柚子胡椒多め目で!
辛いの苦手な人はマヨネーズ多め目で(*´ ˘ `*)

後は揉みの作業の所はしっかり揉んで下さい!
そこをサボるとパサついて美味しくないです( ´ ・ω・ ` )

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ヒナまま奮闘中
ヒナまま奮闘中 @cook_40127553
2016/09/26 16:02に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 酒 しょうが 鶏胸肉

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