ネギは3等分・人参は千切り。
肉はロースでも豚コマでも何でもあり♪
肉には塩・こしょうを。

ラップの上に肉→シソ→人参→ネギを置いて、のり巻きを作る要領で巻きましょう。

片栗粉を付けて、多めのオリーブオイルで焼きます。
焦げないようにね。

耐熱容器に1cm角に切ったトマト・焼肉のタレを入れて500Wで1分30秒レンチンを。
ふきこぼれないように注意！

今回はハワイ土産のタレを使ってみました。
もちろん国産でも◎

2009年9月10日話題入りしました♡
作ってくれた皆様、有難う┏○ﾍﾟｺ