鶏肉は 一口大に切る。
ポリ袋に鶏肉と※の材料を全部入れて揉み込む。冷蔵庫に入れて30分〜1時間弱おく。

玉ねぎは みじん切りにする。
鍋にサラダ油を入れて 玉ねぎがキツネ色になるまで中火でいためる。

玉ねぎが キツネ色になったらトマト缶を入れて 混ぜながら3分程度 中火で煮立てる。

煮立てたら水150㎖程度を加えて、30分冷蔵庫に入れておいた※を全部入れる。

鶏肉に火が通ったら●の材料を全部入れて よくまぜる。
一度火を止めて 分量のカレールーを全て入れる。

弱火でカレールーを溶かす。
最後に SBカレー粉を入れてまぜて完成。

ガラムマサラを入れて 辛さの調整をします。
味見をしながら調整。好みなので 入れなくても大丈夫です。