かえしで*めかじきの照り焼き風

ぽむどてーる
ぽむどてーる @cook_40037415

甘辛にできました。

このレシピの生い立ち
本当は酒、みりん、しょうゆで作る照り焼きのタレだけど、
酒を切らしてしまったので『かえし(レシピID:18084189)』で代用してみました。

かえしで*めかじきの照り焼き風

甘辛にできました。

このレシピの生い立ち
本当は酒、みりん、しょうゆで作る照り焼きのタレだけど、
酒を切らしてしまったので『かえし(レシピID:18084189)』で代用してみました。

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材料

  1. めかじきの切り身 3切れくらい
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. いんげん 数本
  4. 小麦粉 適量
  5. オリーブ 小さじ2~3
  6. タレ
  7. かえし(レシピID:18084189 大さじ1
  8. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    インゲンは下茹でし、たまねぎを輪切りに。

  2. 2

    めかじきを適当な大きさに削ぎ切りして、熱したフライパンに投入してゆく。

  3. 3

    片面がこんがり焼けたら裏返すが、玉ねぎもこの頃投入して加熱する。

  4. 4

    両面が色よく焼けたかなーという頃に、インゲンとタレを廻しいれて煮絡める。

コツ・ポイント

めかじきじゃなくとも美味しいかも。エビとかササミとか・・・。

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ぽむどてーる
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料理は苦手(>﹏<)盛り付けもセンス無いし、使ったことのない食材は使うのがためらってしまうくらい挑戦もできない。でも好き。食べることも好き。「ぽむどてーる」では長いので、縮めて「ぽむ」って呼んでください。
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