さつまいもの甘じょっぱい炒め♪

つーmama。。
つーmama。。 @cook_40123083

安いさつまいもを美味しく♪おやつ感覚でパクパク食べちゃいます!

このレシピの生い立ち
安く甘くないさつまいもを美味しく食べようと♪大学芋は面倒なので、ささっと出来る炒め物で♪

さつまいもの甘じょっぱい炒め♪

安いさつまいもを美味しく♪おやつ感覚でパクパク食べちゃいます!

このレシピの生い立ち
安く甘くないさつまいもを美味しく食べようと♪大学芋は面倒なので、ささっと出来る炒め物で♪

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材料

  1. さつまいも 大1本
  2. ☆砂糖 大2
  3. ☆醤油 大2
  4. ☆酢 大1
  5. 大1

作り方

  1. 1

    さつまいもを細切りにして水にさらす。お椀に☆を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに多めの油をしきさつまいもを炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら強火にして☆を一気に加えて混ぜる。

  4. 4

    水分が飛んでとろみがついたら黒ごまを振りかけて出来上がり。

  5. 5

    かぼちゃバージョン→ID19896419

コツ・ポイント

細ければ細いほどカリカリの仕上がりになります!いも感を出したい方は少し太めの方が良いです!でも細切りのカリカリタイプの方が火の通りも早く楽チンです♪
さつまいもを中1本なら合わせ調味料の☆を全部かけないで少し残すなど調節してください!

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札幌在住。好き嫌いが多く評価が厳しい子供にどよのうにして美味しく野菜を食べてもらうかを日々考えています!
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