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簡単時短つくおきタンドリーチキン
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簡単時短つくおきタンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単時短つくおきタンドリーチキン

Yuzu00
Yuzu00 @cook_40128645

家にあるもので簡単に出来ます♪冷蔵庫で冷やしてそのまま頂くのが美味しいです(^^)
このレシピの生い立ち
ヨーグルトがなくても出来るタンドリーチキンが食べたくて考えました。

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Yuzu00
Yuzu00 @cook_40128645

家にあるもので簡単に出来ます♪冷蔵庫で冷やしてそのまま頂くのが美味しいです(^^)
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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • しめじ 1/2パック
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 豆乳 約100ml
  • カレー粉 小さじ1杯
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。しめじはほぐし、玉ねぎは薄切りにする。

    • 簡単時短つくおきタンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    フライパンを中火で熱し鶏肉の皮目から両面を焼く。しめじ、玉ねぎを加えて軽く炒め、塩を加える。

    • 簡単時短つくおきタンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    弱火で蓋をし、しっかり中まで火を通す(約5分)

  4. 4

    豆乳を加え、水気が少なくなって来たらカレー粉を加える。

  5. 5

    保存容器にとり、粗熱が冷めれば冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

簡単に出来ます。

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Yuzu00
Yuzu00 @cook_40128645
2018/03/27 12:45に公開

このレシピのキーワード

タンドリーチキン 豆乳 シメジ 鶏もも肉 カレー粉 玉ねぎ

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