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ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~
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ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~-レシピのメイン写真

ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~

わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287

重さ109gのしいたけ!!
豪快にいただきます(^O^)

ボリューミーなのに75kcal☆
このレシピの生い立ち
家で採れたジャンボしいたけ。
どうせなら豪快に食べようと思ってまるごと煮てみました(^^)

重さ109gのしいたけ!!
豪快にいただきます(^O^)

ボリューミーなのに75kcal☆
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家で採れたジャンボしいたけ。
どうせなら豪快に食べようと思ってまるごと煮てみました(^^)

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わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287

重さ109gのしいたけ!!
豪快にいただきます(^O^)

ボリューミーなのに75kcal☆
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家で採れたジャンボしいたけ。
どうせなら豪快に食べようと思ってまるごと煮てみました(^^)

重さ109gのしいたけ!!
豪快にいただきます(^O^)

ボリューミーなのに75kcal☆
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家で採れたジャンボしいたけ。
どうせなら豪快に食べようと思ってまるごと煮てみました(^^)

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材料

1人分
  • ジャンボしいたけ 1個
  • チンゲン菜 1束
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 50cc
  • 水 150c
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    この109gのジャンボしいたけを使いまーす!!

    • ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~作り方1写真
  2. 2

    チンゲン菜を一口大にきる。
    しいたけは石突をとる。

  3. 3

    麺つゆと水をフライパンに入れ、しいたけも入れて加熱。

    • ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~作り方3写真
  4. 4

    しばらくしたらひっくり返してチンゲン菜も加える。

    • ジャンボ!!しいたけ煮~ステーキ風~作り方4写真
  5. 5

    煮詰まったらOK。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、お好みで七味を振れば完成♪

コツ・ポイント

よく煮詰めて味を染み込ませましょう。

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わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287
2013/03/06 11:36に公開
料理が好きな女子です(^○^)アクセスしてくださった方、つくれぽを送ってくださった方、本当にありがとうございます!!これからレパートリー増やそうと思っているのでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ステーキ しいたけ チンゲンサイ

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