保育園のとろっとろ冬瓜のスープ仕立て

Noraa @ponzuu
冬瓜が口の中でとろけます!! ほんのり生姜を効かせるので温まりますよ~(。◠‿◠ฺ。)
このレシピの生い立ち
冬瓜の旬は夏ですが、こんな時期にUPしてしまいました。。
個人的に冬に食べる冬瓜も好きです。
保育園のとろっとろ冬瓜のスープ仕立て
冬瓜が口の中でとろけます!! ほんのり生姜を効かせるので温まりますよ~(。◠‿◠ฺ。)
このレシピの生い立ち
冬瓜の旬は夏ですが、こんな時期にUPしてしまいました。。
個人的に冬に食べる冬瓜も好きです。
作り方
- 1
【鰹だし】
かつお節を適量計量カップに入れ→ - 2
適量の熱湯を注ぐ。しばらく放置してから漉す。私は濃いだしを取り、後で熱湯で量を調節します。
- 3
豚ミンチと生姜から炒め、酒で蒸し煮したあと、醤油、粉末だしで味をつける。
- 4
大きめの角切り冬瓜も入れサッと味を馴染ませ②の鰹だしを入れる。熱湯足し適度な量にする。
- 5
弱火でコトコト冬瓜の中が透けるまで煮る。すぐに煮溶けてしまうので火加減に注意!
- 6
味見をし、片栗粉でとろみをつけ、最後にごま油で風味をつける。
コツ・ポイント
冬瓜の皮は厚めにむいてください。
生姜で冬瓜の青臭さを消します。
煮とろける寸前まで弱火で煮て下さい!!
とろとろ冬瓜は離乳食で後期食に移行する段階にもってこいの食材です。
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