カラフル人参のドレッシング

MiJ100
MiJ100 @cook_40112077

オイル不使用で美味しいカラフル人参を皮ごと使ったヘルシーなドレッシングです。スティック野菜のディップとしてもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
生で食べても美味しいカラフル人参が届いたので♪

〈無農薬・無肥料のお野菜はココから購入できますよ♪〉
http://mij100.com/jp_foods/

※畑の状態によっては収穫できない場合があります。

カラフル人参のドレッシング

オイル不使用で美味しいカラフル人参を皮ごと使ったヘルシーなドレッシングです。スティック野菜のディップとしてもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
生で食べても美味しいカラフル人参が届いたので♪

〈無農薬・無肥料のお野菜はココから購入できますよ♪〉
http://mij100.com/jp_foods/

※畑の状態によっては収穫できない場合があります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

500cc程度
  1. カラフル人参(黄色) 170g(約2本)
  2. りんご 160g(約3/4個)
  3. タヒニ 30g
  4. 生姜 10g
  5. 醤油 40g
  6. リンゴ 20g
  7. 110g

作り方

  1. 1

    人参、りんご、生姜はミキサーが撹拌しやすいように小さくカットする

  2. 2

    全ての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌して完成

コツ・ポイント

※パワフルなミキサーの使用を推奨します。

※タヒニの代わりにピーナッツバターを使ってもOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
MiJ100
MiJ100 @cook_40112077
に公開
国産オーガニック食材を農家直送でご自宅までお届けするサービスMADE in JAPAN100です。旬のお野菜を使った簡単・おいしい・ヘルシーなレシピをご紹介しています。http://mij100.com/
もっと読む

似たレシピ