彼に人気のご飯~カレードアリア~

ちかりん。
ちかりん。 @cook_40051096

去年のクリスマスに作ったのが始まり。彼がとっても喜んでくれました。大好きな彼の胃袋をギュっと掴んだ一品でした★
このレシピの生い立ち
去年のクリスマスに彼の為に作った一品です。とっても気に入ってくれたみたいで、今でも「カレードリアはおいしかった」と言われます。大好きな人からの「おいしかった」は嬉しい★男の子は、胃袋から掴みましょう!!

彼に人気のご飯~カレードアリア~

去年のクリスマスに作ったのが始まり。彼がとっても喜んでくれました。大好きな彼の胃袋をギュっと掴んだ一品でした★
このレシピの生い立ち
去年のクリスマスに彼の為に作った一品です。とっても気に入ってくれたみたいで、今でも「カレードリアはおいしかった」と言われます。大好きな人からの「おいしかった」は嬉しい★男の子は、胃袋から掴みましょう!!

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材料

2人分
  1. 【ホワイトソース】
  2. バター(マーガリン可) 20g(大さじ1、小さじ1)
  3. 薄力粉 20g(大さじ1、小さじ1)
  4. 牛乳 300ml
  5. 固形コンソメ 1個
  6. ブラックペッパー 適宜
  7. 1つまみ
  8. 【カレー】 残りのカレー(レトルトも可:1袋)
  9. ご飯 ご飯1膳~2膳(耐熱皿の大きさによりけり)
  10. ピーマン 適量
  11. とろけるチーズ 1個

作り方

  1. 1

    【ホワイトソース作り】お鍋に火をかけ(弱火)バターを入れ、焦げないように炒める。

  2. 2

    小麦粉を加えて、だまにならないように混ぜ合わせる。(でも、少しくらいは大丈夫★)

  3. 3

    小麦粉とバターが馴染んだら牛乳を3~5回に分けて加える。固形コンソメ、ブラックペッパー、塩を加える。

  4. 4

    弱火でとろみがつくまで煮込む。(焦げないように混ぜてください)

  5. 5

    耐熱皿にご飯を敷き詰め、カレーを流し込む。(レトルトは加熱しない状態で)

  6. 6

    出来上がったホワイトソースを加える。

  7. 7

    ピーマンを薄切りにして、散らす。その上にとろけるチーズをまぶして、オーブンでチーズがこんがりするまで焼く。

  8. 8

    完成です★

コツ・ポイント

耐熱皿の大きさによって、ホワイトソースの分量が変わってきます。調整してみてください★ちなみに、ホワイトソースは冷凍できるので、多めに作る事をお勧めします。残ったソースは、パスタやピザ、グラタン等に使えます♪

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ちかりん。
ちかりん。 @cook_40051096
に公開
ちかりん独身28歳 !!使ってないけど、栄養士持ってます!! めんどくさがりだから簡単で手抜きな料理ばかりです。 でも、とってもおいしいのだーー!! 適当にカロリー計算しながら作ってます。 http://ameblo.jp/chuppiko/
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