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エコクッキング 簡単便利 菜飯の素
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エコクッキング 簡単便利 菜飯の素-レシピのメイン写真

エコクッキング 簡単便利 菜飯の素

aonau
aonau @cook_40060455

大根葉で簡単にしっとりふりかけのような菜飯の素ができます。保存もきき、お弁当のご飯に混ぜるととてもきれいでおいしいです。
このレシピの生い立ち
いつも大根を買うたびに葉っぱを使いたいのに、炒めたりするのが面倒で、しなびさせてしまったので、考えました。炒めるよりも苦みもなく、子どもたちに好評です。

大根葉で簡単にしっとりふりかけのような菜飯の素ができます。保存もきき、お弁当のご飯に混ぜるととてもきれいでおいしいです。
このレシピの生い立ち
いつも大根を買うたびに葉っぱを使いたいのに、炒めたりするのが面倒で、しなびさせてしまったので、考えました。炒めるよりも苦みもなく、子どもたちに好評です。

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エコクッキング 簡単便利 菜飯の素

aonau
aonau @cook_40060455

大根葉で簡単にしっとりふりかけのような菜飯の素ができます。保存もきき、お弁当のご飯に混ぜるととてもきれいでおいしいです。
このレシピの生い立ち
いつも大根を買うたびに葉っぱを使いたいのに、炒めたりするのが面倒で、しなびさせてしまったので、考えました。炒めるよりも苦みもなく、子どもたちに好評です。

大根葉で簡単にしっとりふりかけのような菜飯の素ができます。保存もきき、お弁当のご飯に混ぜるととてもきれいでおいしいです。
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材料

大根1本分
  • 大根葉 一本分
  • 塩 適量(ちょっと多め)
  • 味の素(無くても可) 適量
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作り方

  1. 1

    大根葉を塩水でさっとゆで、水にさらす。

  2. 2

    水気を絞り、細かくみじん切りにし、また、水気をぎゅっと絞る。

  3. 3

    器に入れ、多めの塩と、味の素を少々入れる。

  4. 4

    冷蔵庫に保存しておく。

  5. 5

    炊きたてのごはんに混ぜる。

    • エコクッキング 簡単便利 菜飯の素作り方5写真

コツ・ポイント

大根を買ったら、しなびてしまう前にゆでてみじん切りにしておきます。多めの塩を混ぜてあるので、冷蔵庫で1週間はもちます。菜飯を作ろうと思って作るのではなく、葉っぱがあるから素を作っておけば、いつでも菜飯が食べられます。無駄にしなくなりました。

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aonau
aonau @cook_40060455
2013/03/10 15:03に公開
お料理大好き。毎日毎日みんなのレシピを見るのが楽しみです。
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このレシピのキーワード

大根の葉

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