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ほうれん草と卵のゴママヨサラダ
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ほうれん草と卵のゴママヨサラダ-レシピのメイン写真

ほうれん草と卵のゴママヨサラダ

ゆいぱんまん
ゆいぱんまん @cook_40129914

大人も子供も大好きな我が家のサラダ♡ほうれん草の苦手なチビもおかわりをしてモリモリ(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草を子供に喜んで食べてもらいたくて♡
子供の好きな物で和えました☆

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ほうれん草を子供に喜んで食べてもらいたくて♡
子供の好きな物で和えました☆

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ゆいぱんまん
ゆいぱんまん @cook_40129914

大人も子供も大好きな我が家のサラダ♡ほうれん草の苦手なチビもおかわりをしてモリモリ(^^)
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ほうれん草を子供に喜んで食べてもらいたくて♡
子供の好きな物で和えました☆

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材料

  • ほうれん草 1束
  • 卵 1個
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ☆マヨネーズ 大匙3
  • ☆ゴマだれ 大匙2
  • ☆麺つゆ(3倍濃縮) 大匙1
  • ☆ゴマ 大匙1~
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでる。ソーセージを5㍉位の輪切りに。

  2. 2

    茹で卵を作り、フォークで潰す。茹で卵→ずぼらな私は卵をアルミで包み、炊飯器のお米の上に置いてスイッチオン

  3. 3

    ☆混ぜあわせて、ほうれん草・卵・ソーセージも混ぜ合わせてできあがり(^^)v

  4. 4

    ソーセージをカニカマやカリカリに炒めたベーコンに変えても美味しいです♪

  5. 5

    ちりめんじゃこをレンジでチンしてカリカリにして投入!美味しくて栄養もup♡

コツ・ポイント

簡単なので特にありませ~ん(^^)
麺つゆがいい感じに美味しいです♪

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ゆいぱんまん
ゆいぱんまん @cook_40129914
2010/06/17 16:28に公開

このレシピのキーワード

サラダ ほうれん草 魚肉ソーセージ 卵 ゴマ

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