パスタ用のお湯を沸かす。フライパンひとつのお手軽料理のため、フライパンでリングイーネ茹でてます(*^^*)

ほうれん草ざく切り、にんにくはみじん切り、オリーブは種をとって輪切りにする。

ツナはざっと崩して、パルメザンチーズはすりおろす。

にんにくの香りがしてきたら、ハーブ、ツナ、ほうれん草、オリーブを入れてざっと炒める

パスタを入れてざっと炒める。

最後にチーズを入れて火を止めて、軽くまぜる。

出来上がり。