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自家製グラノーラ
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自家製グラノーラ-レシピのメイン写真

自家製グラノーラ

長谷河
長谷河 @cook_40052223

自宅で簡単に出来ます。好きなドライフルーツも沢山いれて食べれるのも嬉しい。
このレシピの生い立ち
家にオーツ麦があったので。フルーツも沢山食べたかったので。

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家にオーツ麦があったので。フルーツも沢山食べたかったので。

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長谷河
長谷河 @cook_40052223

自宅で簡単に出来ます。好きなドライフルーツも沢山いれて食べれるのも嬉しい。
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家にオーツ麦があったので。フルーツも沢山食べたかったので。

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材料

2~3食分
  • オーツ麦 80~90g
  • メープルシロップ 30g
  • オリーブオイル 30g
  • 好みのドライフルーツ 好きな量
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作り方

  1. 1

    オーブンを150℃に予熱。天板にオーブンシートを敷いておく。

  2. 2

    ボウルにメープルシロップとオリーブオイルを入れ、混ぜる。

  3. 3

    2にオーツを加え手早く、まんべんなく混ぜる。

  4. 4

    3を天板に、なるべく薄く広げ予熱したオーブンで30分程焼き15分経過したところで一回取り出し混ぜる。

  5. 5

    再度オーブンに戻し焼く。焼きあがったら190℃で5分程焼いて、取り出し天板にのせたまま冷ます。

  6. 6

    冷まったら好みのドライフルーツを加え混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

焼き時間は、家庭のオーブンにより違うと思うので調節してください。焦げないよう注意して下さい。甘さが足りなければ、砂糖を加えてください。

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長谷河
長谷河 @cook_40052223
2013/03/05 17:04に公開

このレシピのキーワード

グラノーラ オートミール ドライフルーツ メープルシロップ

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