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お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡
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お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡-レシピのメイン写真

お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡

noriちゃん♪♪
noriちゃん♪♪ @cook_40067654

お弁当用にすりゴマを使って、少し甘めの簡単ごま和えです♪
2013.7.25に話題入りに♪
ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
家族みんなの好きなごま和えを、しょうゆ少なめにお弁当用ににしました~(^^)
普段は、ごまを炒って、すって作っているけど、お弁当用に、すりゴマを使って時短メニューです♪

お弁当用にすりゴマを使って、少し甘めの簡単ごま和えです♪
2013.7.25に話題入りに♪
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普段は、ごまを炒って、すって作っているけど、お弁当用に、すりゴマを使って時短メニューです♪

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お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡

noriちゃん♪♪
noriちゃん♪♪ @cook_40067654

お弁当用にすりゴマを使って、少し甘めの簡単ごま和えです♪
2013.7.25に話題入りに♪
ありがとうございます。
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家族みんなの好きなごま和えを、しょうゆ少なめにお弁当用ににしました~(^^)
普段は、ごまを炒って、すって作っているけど、お弁当用に、すりゴマを使って時短メニューです♪

お弁当用にすりゴマを使って、少し甘めの簡単ごま和えです♪
2013.7.25に話題入りに♪
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普段は、ごまを炒って、すって作っているけど、お弁当用に、すりゴマを使って時短メニューです♪

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材料

  • ほうれん草 1/3束
  • すりごま(白) 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    塩を少し入れて、ほうれん草をサッと茹でる。

  2. 2

    ボールに、すりゴマと砂糖を入れて混ぜて、しょうゆを少しずつ入れながら混ぜる。

    • お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡作り方2写真
  3. 3

    茹でたほうれん草を、水に入れて冷まして、水を絞り、3cm位に切り、合わせて出来上がり。

    • お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡作り方3写真
  4. 4

    お弁当に詰めて、残ったら朝ごはんに(^^)

    • お弁当に簡単ほうれん草のごま和え♡作り方4写真

コツ・ポイント

お弁当用なので、なるべく水分を少なめにしてからめて下さい。

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noriちゃん♪♪
noriちゃん♪♪ @cook_40067654
2013/03/07 13:26に公開
息子が結婚して、5人家族時々7人家族と♪元々スローなうえに、つくれぽのお礼にいけず…気まぐれスローおばさんに目をとめて頂いて本当に感謝♪感謝♪です。と、あれから数年…孫ふたりにメロメロのばあばになりました。
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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