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はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿
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はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿-レシピのメイン写真

はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

はんぺんに鶏つくねをサンドイッチみたいにたっぷり挟み、薄い衣で包んで揚げました。衣はさっくり、中身はふんわり食感です❤
このレシピの生い立ち
サンドイッチみたいに作ると、どこを食べてもはんぺん&鶏つくねが楽しめます♪

はんぺんに鶏つくねをサンドイッチみたいにたっぷり挟み、薄い衣で包んで揚げました。衣はさっくり、中身はふんわり食感です❤
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材料

8個分
  • はんぺん 大1枚
  • 〇鶏挽肉 150g
  • 〇生姜(みじん切り) 1片
  • 〇長ネギ(みじん切り) 10cm
  • 〇卵 1/2個
  • 〇塩 小さじ1/3
  • ○胡椒 少々
  • ☆薄力粉 大さじ2
  • ☆卵 1/2個
  • ☆水 大さじ1
  • パン粉(衣用) 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに〇印の材料を入れて、手で粘りが出るまで良く混ぜる。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方1写真
  2. 2

    はんぺんは横半分にカットする。
    なるべく均等な厚さになるようにする。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方2写真
  3. 3

    カットしたはんぺん1枚に、具を乗せる。
    なるべく均等な厚さになるようにする。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方3写真
  4. 4

    もう1枚のはんぺんで挟む。
    上から少し押し付けて、はんぺんと具を密着させる。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方4写真
  5. 5

    良く切れる包丁で4個にカットする。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方5写真
  6. 6

    ボールに☆印の材料を入れて混ぜる。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方6写真
  7. 7

    その中に5をそっと入れて、全体に付ける。
    崩れ易いので、手でそっと扱う。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方7写真
  8. 8

    ボールにパン粉を入れて、その中にそっと入れる。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方8写真
  9. 9

    パン粉を全体にまぶす。手でそっと持ち上げて、付け残しが無いか確かめながら、形を整える。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方9写真
  10. 10

    残りも同じように衣を付けて、皿に乗せておく。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方10写真
  11. 11

    サラダ油を160~170度に熱して、低温でじっくりと中まで火を通す。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方11写真
  12. 12

    両面が同じぐらいこんがりときつね色に揚がったらOK。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方12写真
  13. 13

    キッチンペーパーに乗せて、余分な油を除く。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方13写真
  14. 14

    良く切れる包丁で、半分にカットする。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方14写真
  15. 15

    器に盛り付け、お好みのソース(中濃ソース・ウスターソース・とんかつソース等)をかけたら出来上がり。

    • はんぺん&鶏つくね✿サンドイッチフライ✿作り方15写真

コツ・ポイント

衣を付ける時に、崩れないようにそっと優しく扱い、パン粉を付ける時に形を整えるのがポイントです。

低温でじっくりと揚げて下さい。

鶏つくねに青紫蘇(みじん切り)や青海苔を混ぜると、風味豊かになり鮮やかになるのでお勧めです!

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アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
2013/03/07 06:36に公開
❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダーOGパンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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このレシピのキーワード

フライ 鶏つくね サンドイッチ はんぺん 薄力粉 卵 とりひき肉 しょうが 長ネギ

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