離乳食ゴックン期のイチゴバナナ

natsuSO
natsuSO @cook_40131066

バナナが甘み、とろみを両方プラスしてくれるので、とても食べやすいです。大人がジャムに使ってもいいくらいですよ!
このレシピの生い立ち
イチゴだけだと少ししゃぶしゃぶだし酸味が強いのか好まなかった息子のためにバナナと合わせて温めてみたら思いの外美味しかったので。

離乳食ゴックン期のイチゴバナナ

バナナが甘み、とろみを両方プラスしてくれるので、とても食べやすいです。大人がジャムに使ってもいいくらいですよ!
このレシピの生い立ち
イチゴだけだと少ししゃぶしゃぶだし酸味が強いのか好まなかった息子のためにバナナと合わせて温めてみたら思いの外美味しかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分(3サジ程度)
  1. バナナ 1口大
  2. イチゴ 小1個

作り方

  1. 1

    イチゴは洗い、バナナとともに適当な大きさに切る。

  2. 2

    電子レンジ対応の器に入れる。後で移し替えたくないので我が家では離乳食用のすり鉢を使っています。

  3. 3

    なるべく低いW数でじっくりチンする。
    (300Wで50秒くらい。500Wで30秒くらい。)

  4. 4

    すり鉢で好みの固さまですりつぶす。

  5. 5

    バナナが砂糖代わりになってトロトロの即席イチゴジャムの完成

コツ・ポイント

レンジで温めるときあまり強いW数で温めると、イチゴが飛び散ったり、水分が飛びすぎるので気をつけてください。
ヨーグルトと和えてあげると、エネルギー源、たんぱく質源、ビタミン、ミネラル源全て揃うので少食さんにぴったりです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
natsuSO
natsuSO @cook_40131066
に公開

似たレシピ