1.6mmのパスタを表示時間より
−30秒目安で茹でる
(茹で終わりにオリーブオイルを絡め
ほぐしやすくしておく)

フライパンにオリーブオイルをひき
温まったらにんにくチューブを入れ
軽く炒める

きのこと海老を炒め
カットトマトを加え5分煮る

煮詰まってきたらコンソメ、豆乳、塩コショウを加え、よく混ぜる

ツナを加えパスタとソースをよく絡める

とろけるチーズを適度な大きさに
ちぎりながら加え、
最後にまた絡めて完成