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簡単でヘルシー♪ポッサム-レシピのメイン写真

簡単でヘルシー♪ポッサム

おまちゃ★
おまちゃ★ @cook_40055641

準備は簡単! 豚肉を茹でておけば、あとは野菜を準備するだけで食べられます。シンプルだけどハマります♡
このレシピの生い立ち
豚肉の茹で方は藤井恵さんのレシピを参考にさせて頂いています。以前は野菜ナムルを2~3品作って添えていましたが、白菜キムチとサムジャンだけでも十分においしいので省略してます´ω`

準備は簡単! 豚肉を茹でておけば、あとは野菜を準備するだけで食べられます。シンプルだけどハマります♡
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おまちゃ★
おまちゃ★ @cook_40055641

準備は簡単! 豚肉を茹でておけば、あとは野菜を準備するだけで食べられます。シンプルだけどハマります♡
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豚肉の茹で方は藤井恵さんのレシピを参考にさせて頂いています。以前は野菜ナムルを2~3品作って添えていましたが、白菜キムチとサムジャンだけでも十分においしいので省略してます´ω`

準備は簡単! 豚肉を茹でておけば、あとは野菜を準備するだけで食べられます。シンプルだけどハマります♡
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材料

4人分ほど
  • 豚肩ロースブロック(豚ばら肉でも) 約300gをふたつ
  • 長ネギの青い部分 1本分
  • ※青い部分がなければ白い部分でもOK 白い部分なら1/2本
  • にんにく 2かけ
  • 味噌(お使いのものでOK) 大さじ1.5ほど
  • 酒 大さじ3
  • ※巻いて食べる野菜
  • サンチュ、サニーレタス、大葉、えごまの葉など 適量
  • 今回は上記の野菜ですが、サッと茹でたキャベツでもいいです。
  • 白菜キムチ 適量
  • サムジャン 適量
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作り方

  1. 1

    長ネギは青い部分なら一本づつばらします。白い部分なら4~5㎝長さに切って、手で縦に二つ割りに裂きます。

  2. 2

    にんにくは2つにカットします(芽が育っていれば取り除きます)

  3. 3

    豚肉ブロック2切れがちょうど入るくらいの鍋を用意して、長ネギ、にんにく、味噌、酒を入れ、水1.2ℓを注ぎ入れます。

  4. 4

    3を強火にかけて(味噌はざっとほぐします)沸騰したら豚肉を入れます。再度沸騰しかけたら、着せ蓋をしてごく弱火にして、

  5. 5

    コトコトと静かに30~35分ほど煮ます。後はそのまま冷めるまで置いておきます。豚肉を食べやすくスライスします。

  6. 6

    ※いただく時は、サニーレタスの上に大葉かえごまの葉、キムチ、豚肉をのせたら、肉にサムジャンを塗って葉っぱで包み、

  7. 7

    豪快にほおばってくださいヽ(^。^)ノ
    ご飯を一緒に包んでもおいしいです。

  8. 8

    ※アルコールをいただくならマッコリは勿論ですが、赤ワインもよく合います♪(私は仕方なくジンジャエールです´ω`;)

  9. 9

    ※”ポッサム”の人気検索7位ありがとうございます♡

コツ・ポイント

豚肉を煮る時は、ごく弱火でコトコトと煮ます(沸騰させた状態で煮ると、肉が硬くなるとのことです)

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おまちゃ★
おまちゃ★ @cook_40055641
2015/05/12 07:46に公開
パンやお菓子お料理など、手作りしたものが大好きです。できるだけ無添加で国産のものを、安心で美味しい調味料を使うよう心がけています。レシピ内の「ひとつまみ」は、指二本分です。パンの生地作りはレディースニーダーを使用しています。孫の成長を見守りながらゆったりとcookpadを楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

ポッサム 大葉 キャベツ 豚肩ロースブロック えごま にんにく サニーレタス 酒 豚バラ肉 味噌 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18122833
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