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車麩とほうれん草の煮浸し
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車麩とほうれん草の煮浸し-レシピのメイン写真

車麩とほうれん草の煮浸し

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086

車麩とほうれん草のお浸しで手軽に作れる煮浸しです。あっさりとした素朴な味で箸休めにもおすすめです。作りおきにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
副菜を一品プラスしたくて作りました。

車麩とほうれん草のお浸しで手軽に作れる煮浸しです。あっさりとした素朴な味で箸休めにもおすすめです。作りおきにもどうぞ♪
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車麩とほうれん草の煮浸し

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086

車麩とほうれん草のお浸しで手軽に作れる煮浸しです。あっさりとした素朴な味で箸休めにもおすすめです。作りおきにもどうぞ♪
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材料

2人分
  • 乾燥車麩 5個
  • ほうれん草のお浸し 100g
  • いりごま(白) 適量
  • 合わせ調味料
  • 水 100cc
  • 白だし 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    車麩は水で戻しておく。

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方1写真
  2. 2

    ❶の車麩を4等分にカットする。ほうれん草のお浸しは水気を絞っておく。

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方2写真
  3. 3

    フライパンに合わせ調味料を入れ中火にかける。沸騰したら❷の車麩を入れ全体に味が染み込むよう裏表を返しながら1分煮つめる。

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方3写真
  4. 4

    ❸にほうれん草のお浸しを入れ、サッと混ぜながら煮つめる。

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、いりごまを散らして完成。

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方5写真
  6. 6

    2018.6.8『車麩』の人気検索レシピでトップ10入りさせていただきました☆
    ありがとうございました♪

    • 車麩とほうれん草の煮浸し作り方6写真

コツ・ポイント

車麩は裏表を返しながら煮つめることで味が全体に染み込みます。ほうれん草のお浸しは火が通っているので煮つめ過ぎないことがポイントです。

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☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086
2018/03/31 04:44に公開
主婦歴33年の食生活アドバイザー取得者です。簡単、節約、ヘルシー料理が大好きです!健康のありがたさを実感しながら日々皆様から届くつくれぽに元気をいただいています♡いつもありがとうございます🎵皆様の素敵なレシピを参考にさせていただき、これからも楽しくお料理できたら嬉しいです♪どうぞよろしくお願します(*^_^*)
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このレシピのキーワード

煮びたし ほうれん草 車麩

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