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生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪
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生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪-レシピのメイン写真

生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪

♪みゆゆ♪
♪みゆゆ♪ @cook_40130431

生キクラゲがプリプリ、モヤシはシャキシャキ、タイ風の味付けで箸が進みます♪冷たくして召し上がれ(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
生キクラゲをまとめ買いしたので、ちょっと変わったお料理にしたくて創作しました。イメージはヤムウンセン♪

生キクラゲがプリプリ、モヤシはシャキシャキ、タイ風の味付けで箸が進みます♪冷たくして召し上がれ(о´∀`о)
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生キクラゲをまとめ買いしたので、ちょっと変わったお料理にしたくて創作しました。イメージはヤムウンセン♪

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生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪

♪みゆゆ♪
♪みゆゆ♪ @cook_40130431

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材料

3~4人分
  • モヤシ 一袋
  • 生キクラゲ 一袋
  • パクチー 一束
  • ナンプラー 大2
  • レモン汁 大2
  • シメジ 一袋
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作り方

  1. 1

    パクチーは葉と茎を分け茎を1センチくらいに刻む。生キクラゲは石づきを取り、沸騰した湯で3分くらい茹でる

    • 生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪作り方1写真
  2. 2

    1の鍋にそのままモヤシを加えて茹でる。シャキッとさをキープした状態でザルにあけて冷ます。生キクラゲを5ミリ幅の細切りに。

    • 生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンにナンプラー、ひき肉を入れ炒める。肉の色が変わったらシメジを加えさらに炒める。

    • 生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪作り方3写真
  4. 4

    シメジがしんなり
    したら、パクチー茎とレモン汁、2の生キクラゲを入れて混ぜ合わせ、火を止める

    • 生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪作り方4写真
  5. 5

    最後にモヤシを合わせてざっくり和え、ナンプラー(塩分)レモン汁(酸味)で味を整える。冷蔵庫で食べる直前までよく冷やす。

    • 生キクラゲとモヤシのプリシャキ冷菜♪作り方5写真

コツ・ポイント

挽き肉はナンプラーでじっくり炒めると味の旨み、深みが増します。

味付けはお好みで調整してください。

パクチーは茎を一緒に炒め、葉は生のまま盛り付け後散らすと綺麗です♪

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♪みゆゆ♪
♪みゆゆ♪ @cook_40130431
2018/03/28 03:45に公開
辛うま料理とビールとワインが大好き☆・簡単に作れる・見た目が美しい・美味しいツマミになるお料理を求めて、日々試行錯誤しています。
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このレシピのキーワード

冷菜 もやし シメジ コリアンダー 生きくらげ

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