ホクホクサツマイモのごまおやき♪

ちょここぁ
ちょここぁ @cook_40121761

サツマイモがあまくてほくほく♪
ごまの風味と香りもマッチ☆
おかずにもおやつにもおいしいさつまいものレシピです!!!
このレシピの生い立ち
さつまいもをとにかくおいしくたべたいっ!!!

ホクホクサツマイモのごまおやき♪

サツマイモがあまくてほくほく♪
ごまの風味と香りもマッチ☆
おかずにもおやつにもおいしいさつまいものレシピです!!!
このレシピの生い立ち
さつまいもをとにかくおいしくたべたいっ!!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

ミニ9個分くらい
  1. サツマイモ 1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ごま 大さじ1
  4. ☆砂糖 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆しょうゆ 大さじ1/2
  7. ★さとう 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★しょうゆ 小さじ1
  10. ごま 適量
  11. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむいて輪切りにして10分ほど水にさらし、玉ねぎはみじんぎりにします

  2. 2

    サツマイモを水からやわらかくなるまでゆでます!

  3. 3

    その間にフライパンにサラダ油を敷いて熱し、玉ねぎをいためます

  4. 4

    玉ねぎが透き通ったら、☆の調味料を入れていためます!!
    水分がとんだら冷ましておきます

  5. 5

    さつまいもがやわらかくゆであがったら、水気を切りあたたかいうちにつぶします

  6. 6

    粗熱をとった玉ねぎをサツマイモに加えてまぜていきます

  7. 7

    ★の調味料を加えてなめらかな感じになるまで混ぜ合わせます

  8. 8

    生地が滑らかになったらごまを加えて混ぜ、丸く成形していきます

  9. 9

    フライパンにごま油を敷いて熱し、成形したおやきをやいていきます

  10. 10

    両面にしっかりこげめがついたらできあがり♪

コツ・ポイント

サツマイモコロッケにしても美味です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ちょここぁ
ちょここぁ @cook_40121761
に公開
はじめまして☆2児ママをしておりますv(・∀・*)アレルギー持ちちゃんがいるのでアレルギー対応レシピも生み出していけたら…と計画中(*´ω`*)つくれぽくださった皆さんありがとうございます!感謝感激ですヽ(*´▽)ノ♪
もっと読む

似たレシピ