酒粕の健康ドリンク♪(甘さ控え目)
お魚キッチン @cook_40055206
酒粕と大豆製品で善玉コレステロールを増やしましょう♪
このレシピの生い立ち
大豆製品が善玉コレステロールを増やすのは分かっていましたが、酒粕もそうだと最近知りました。「一緒に摂った方が効果も増すのかな？」と思い試してみました。
アルコールが気にならない方は全部混ぜるだけで良いと思いますが、私はレンジ加熱しました。
酒粕の健康ドリンク♪(甘さ控え目)
酒粕と大豆製品で善玉コレステロールを増やしましょう♪
このレシピの生い立ち
大豆製品が善玉コレステロールを増やすのは分かっていましたが、酒粕もそうだと最近知りました。「一緒に摂った方が効果も増すのかな？」と思い試してみました。
アルコールが気にならない方は全部混ぜるだけで良いと思いますが、私はレンジ加熱しました。
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